今日は何を

したんだっけ？
というところから入るということは
けっこう平和だったのだろう、と思う。

頼まれていたCDの焼き増しは終わった。
（何でこんなことをワタシが…と文句言いながらだったけど）
依頼されていた文書はFAXした。
昨日の申告の添付書類は届けた。

でも、でも、
充実感がない。
まだ、まだ、やらなくちゃいけないことが
たくさん、つまれているという圧迫感。重圧感。
ストレスに感じるとキリがない。
もっと、楽に、物事を見られたり、行動できればいいのに。

ちょっかいかけると面倒になりそうなので、
彼には触らないでおきました。
メールが来たけれど、事務的なものだったので、
必要最低限で返信。
そういう時もあるさ。

もしかして、ワタシは、根っからの、真の、「おひとりさま」
かもしれない。
いくら好きな人とも、
距離を置きたい、ちょっと放っておいてほしい、放っておきたい、
そんなことが多くなってきた。


・・・・というのも、
昨日かな、新聞で、病気に関するメンタル面でのケア、の話を読んだからかな。

だれだって、あと何年生きる、なんてことは
あまり考えたくないだろうけれど、
でも、実際のところ、
病気と付き合いながらの場合、そういう思考はついて回る。

自分がいなくなった後のことを考えたりすると、
ものすごく落ち込んだりして、
いらない不安を増幅させてみたりする。

そういうのも含めて、メンタル面でのケアは大事になってくるらしいんだけど、

あーあ、
考えてもしょーないことだけど、

おぉ、もう0：00。
寝なくちゃだわ。

明日は、ちょっと頑張って「普通」に起きる予定。